Trứng lộn là món ăn sáng khá phổ biến với người dân ngoài bắc. Trứng lộn là món ăn giàu chất dinh dưỡng, khi kết hợp với bầu nó se là một món ăn rất tốt vừa thanh mát cơ thể lại vừa giúp bạn có thể cải thiện cân nặng nếu cân nặng của bạn quá ốm. Canh trứng lộn um bầu chỉ phổ biến ở vài nơi nhưng nay hãy thêm món canh trứng lộn um bầu vào bữa ăn của gia đình bạn nhé!
Mới lạ với món canh trứng lộn um bầu

trung-lon-um-bau

Nguyên liệu gồm có:

  • 4 quả trứng vịt lộn
  • 1 trái bầu non (khoảng 400 gam, bạn chọn những trái bầu non để hương vị tươi mát của món ăn được giữ lại trọn vẹn nhất nhé)
  • Rau răm, hành lá. 1 củ hành khô
  • Gia vị: Muối, hạt tiêu, bột ngọt, hạt nêm

Cách chế biến:

+  Bầu gọt bỏ vỏ rửa thật sạch thái miếng dày chừng 1cm. Đập trứng lộn ra tô, rau răm hành lá rửa thật sạch xắt nhỏ. Hành khô rửa thật sạch băm thật nhỏ.

+ Làm nóng 1 muỗng canh dầu chiên, phi thơm hành băm, sau đó cho bầu vào xào, đảo đều tay khoảng vài phút, để bầu vừa chín tới là múc ra. Tiếp đến cho trứng vào, cho thêm lượng nước vừa với khẩu phần ăn rồi nấu sôi nêm nấm gia vị cho vừa ăn và đun với lửa vừa cho trứng chín mà không bị nát.

+ Khi thấy trứng chín thì đổ bầu vào nấu sôi lại đến khi bầu chín trắng trong là được sau đó thêm hành răm vào và tắt lửa.

Múc ra tô và thưởng thức món canh trứng lộn um bầu thôi nào. Khi ăn, nếu thích bạn có thể vắt một miếng chanh vào canh để món canh trong đẹp mắt, khử mùi tăng hiệu quả và đặc biệt là mang tới hương vị thơm ngon mới lạ. Mong các bạn thành công và ngon miệng với món canh trứng lộn um bầu!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

sot me Khoai tay chiến sandwich salad trung ngon mién cach lam banh cupcake banh tam ngon làm mứt chanh giáng sinh sup ca ngon chua cay bach món ngon mùa lạnh chè rau củ hạt sen công thức trứng rán kim chi đặc biệt xôi gà nướng Xôi gà nướng bánh nhân đậu Ca phao thơm hen xuc phong tom mà cay canh khe thit bo đậu phụ chiên ngũ sắc Chả giò Chiên lê chưng mật ong Trâm Phạm nấu ăn ngon Cách hấp cá cach nau che con ong Cach nau che troi sườn kho com van phong ngon mon ngon chao tom panna tết banh da cach lam ba bo om chuoi dau sinh tố kiwi lam rau cau mui cam ngon Món ngon cuối tuần Cơm nấm thịt bằm trang trí đĩa ăn trái tim Canh trứng cà chua giản dị ngon cơm ca ri xanh Goi chan Gà sach se xào rau Video Dạy Nấu Ăn phụ kiện dễ thương mì căn cá trắm xào cần nước trộn giá đỗ Trường Sơn bánh mì dừa cach lam ga ham rau ram thứ sinh to giam can hột vịt muối ruốc thịt Canh ga chien bữa cơm gia đình chọn gà suon cot lech rim dau hao cơm âm phủ món Huế Cách chọn gà ngon bày mâm ngũ quả đẹp cach nau nep cam nhìn là thèm ba roi nuong CHA CA LA VONG sup ca hoi bi do goi du du tom thit ngon canh cá nấu cay cách làm ốc bươu nhồi thịt thiết bị phòng tắm tom kho tieu ngon Chuối ngào đường ngheu hap sa ot ngũ vị hương dầu hào banh trai vai Banh kep phở banh tiêu cách làm mứt lê bí ngòi nhân thịt Đầu Bếp Đỉnh Top Chef Việt Nam món mực ốp lết thịt nguội thăn heo chủ nhật Kho quet Sườn heo rim banh que Học Bi do ham pho tron heo khô bánh bông lan chocolate thói Mien Nam Quan chanh day xôi cuộn thịt canh cà Mon bò kho công thức bột chiên Thái Lan món um bánh bông lan trái chuối goi xoai cuon cháo lươn môn sữa đậu xanh kem kiwi thit bam canh nấm đông cô mướp đắng xào canh bong atiso bánh bông lan dâu lam nuoc ep cam cơm ngon mỗi ngày xoi chien tom xao hung que